Tip 10 únavu
Ak takáto epidémia by dedič únave a nedostatku energie, najmä žien, ktoré obvykle páli sviečku na oboch koncoch. Nasledujúci spánku výskumníci, odborníci na výživu, psychológovia a lekári dobrú radu, potvrdenie únavy.
Test zdravého životného štýlu
Ľudské zdravie a život do značnej miery závisí na tom, ako pokračovať žiť, aký druh životného štýlu - dôsledne hovoria lekári. Životný štýl a životný štýl z nedbanlivosti a nezodpovednosti sa môže stať vážnym zdrojom problémov. Preto by to bolieť, ak ste: či životný štýl nepredstavuje hrozbu pre svoje zdravie? To nám pomáha na otázku č 14..
Tak opaľovať
Na slnku počas UV-A a UV-B žiarenia, "napadnúť" kožu. UV-A žiarenia na kožu vrások, predčasné starnutie, príčina, kým UV-B môže spôsobiť popáleniny.
Ťažké prestať fajčiť
Je veľmi škodlivé pre naše zdravie - je to teraz jasné každému. Dnes, viac a viac mladých ľudí stále ešte fajčí. Prečo nie? A ako zastaviť alebo abbahagyatni? Účastníci vzdelávacích programov bude cca. 70-80% vážnych pokusov rozbiť cigaretu, ale len 15-20% z toho hrabať.
Nechajte svoje dieťa zdravé
Rodičia sú zvyčajne veľmi dobré úmysly, chcú zvýšiť zdravé deti. Napriek tomu sa často robia chyby, často preto, že sú príliš unavení, aby bojovať o vyberavé deti, ktoré ešte radšej sa pozerať na televíziu, než hranie vonku.
